2026日本超市必買。婆媽掃貨清單，一樣都不能少!!
營業時間 : 09:00 - 22:00
購買地點 : 4 Chome-4-9 Omoromachi, Naha, Okinawa 900-0006日本
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來到日本旅遊
該逛的景點逛、該買的戰利品買
另外還有身為半個家庭主婦的姐必逛的超市也不能少
是啊~雖然姐的廚藝不怎樣，但有萬能的調味料在手
就算是簡單川燙的青菜，口味上也可以立馬upgrade好幾級
這篇就來分享2026年日本超市有哪些必買必敗的好貨唄!!
話說~這次來到沖繩玩耍
所以掃貨主戰場在沖繩San-A Naha Main Place裡的FOOD MARKET喔!
|| 2026日本超市必買01 - 日本QP 中島董 明太子醬
自從幾年前在日本超市買過明太子醬後
就愛上了使用便利，帶點鹹香味道的明太子醬了
一字型的擠嘴設計
不沾手就能在吐司上擠得漂漂亮亮的
加點美乃滋，一起抹在厚片吐司或是法國麵包上
送進烤箱120度C烤個5分鐘
就得到一款美味的明太子麵包
作為早餐或式下午茶都很適合
|| 2026日本超市必買02 - 日本QP 中島董 蒜味抹醬
這款蒜味抹醬
設計和剛剛的明太子醬一模一樣
操作方便
且帶有濃濃的奶油蒜香味
其實除了擠在土司上
更建議加在川燙的高麗菜上
拌一拌就成了帶有蒜味的奶油高麗菜
完整的收服姐和Mico的味蕾:P
|| 2026日本超市必買03 - 桃屋千切大蒜調味醬
哈~沒錯，連玻璃罐裝的大蒜調味醬也買了:P
這款真的是不愛剝蒜頭的人的福音
裏頭的蒜頭早已切成蒜末狀
不全然都是細末，有的還帶有顆粒狀
用來炒菜或是拌菜都很方便
不用擔心手指頭殘留蒜味，超推的啦^^b
|| 2026日本超市必買04 - 鹽部長鹽昆布
這款鹽部長鹽昆布聽說超好用
不論是用於涼拌、配肉、還是飯糰都很適合
綠色包裝是減鹽版
姐用來醃製雞肉後
再拿來燉湯真的很美味，多了股鮮味耶~
另外減鹽版也拿來作飯糰
在煮好的白飯中加點毛豆、加點鹽部長鹽昆布
拌一拌，有時間的話再捏成圓滾滾的飯糰形狀
就成了不論是小孩還是大人都喜歡的飯糰了
至於原味的鹽部長鹽昆布
稍微鹹口了些
所以姐用來加在川燙的高麗菜裡
另外擠點香蒜奶油醬
拌一拌，就成了高級味道的高麗菜盤了
噢~對了，姐也加在鮪魚罐和白飯裡，拌一拌也很好吃喔!
|| 2026日本超市必買05 - House特選大蒜泥 / 生薑泥
除了剛剛帶點顆粒感的「桃屋千切大蒜調味醬」
姐還另外買了純泥狀的「 House特選大蒜泥」
加在醬油裡和一和就成了帶有濃郁蒜香味道的蒜蓉醬油
對於解放手指頭真的很友善
另一款友善的是它們家的「 House特選生薑泥」
有時為了一咪咪的生薑泥，一下子搬出磨泥器一下子費手力磨薑
真的很麻煩
現在只要輕輕一擠，就有生薑泥可用
用多少就擠多少，超省時又省力的
擠一點在白菜湯裡，也很提味喔!
|| 2026日本超市必買06 - 日本東丸水產 牡蠣醬油
這款牡蠣醬油，姐已經連續帶兩次了
它跟一般台灣用的蠔油很不一樣
擠出來的帶點咖啡色的水狀
但擠一些些，味道就很鮮甜
尤其用在現在流行的韓式荷包蛋
擠一些在碗哩、加一點麻油、在加一小湯匙的水、撒點白芝麻，打顆蛋
放進去電鍋蒸
就成了美味的韓式醬油荷包蛋了
整體味道超下飯的，激推
|| 2026日本超市必買07 - HORINISHI 堀西 萬能調味_白松露鹽
同一家出產
但姐選擇的是以下這罐「萬能調味_白松露鹽」
金色外包裝，看起來就厲害了些
一開罐後真的有濃厚的松露香味竄出來
用來搭配乾煎肉片就很好吃
不過隱約中一直覺得有股科學麵調味粉的味道XD
哈~有點衝突、有點怪，但也不是說不好吃就是了
|| 2026日本超市必買08 - 日本 Marukome 丸米 液體味噌醬 マルコメ 液みそ 糀美人
這瓶液體味噌糀美人
也是不少旅人們大推的料理罐
使用起來超簡單
煮好味噌配料後，再擠些進來調味就行
對於姐這個懶人而言，也是罐友善料理瓶來著
|| 2026日本超市必買09 - 日本 MIZKAN 飯糰家族 拌飯料 飯糰香鬆(青菜)
MIZKAN 飯糰家族 拌飯料口味超級多
但唯一素食口味的是姐買的青菜這包
當我家老爺吃素期間
這包就派上用場了
可以變換一下素食飯糰的味道
|| 2026日本超市必買10 - 辛子明太子
奶油球包裝的辛子明太子醬
是看網友介紹而買的
由於網友推薦很適合加在義大利麵條裡
雖然帶點明太子顆粒口感，不過姐覺得這款口味偏鹹
料理時加點美乃滋會中和明太子的鹹味喔!
|| 2026日本超市必買11 - 森果食品 大分銅金 青柚子胡椒
同樣是被網友們洗腦而敗的青柚胡椒醬
帶點濕潤口感、柚子清香
一咪咪就很提味
很適合加在拉麵裡喔!
|| 2026日本超市必買12 - 沖繩限定 沖泡式海帶芽
又是一道妥妥的懶人料理包
只要抓一咪咪放在碗裡，加入熱水就成了一碗帶有海味的海帶芽湯
對於懶人的姐而言真的很方便捏^^b
盒裝有質感很適合拿來送人當成拌手禮外
姐自己就泡掉了兩大包了:P
不過以上這款是沖繩縣定
不確定日本其他縣市是否買得到就是了^^"
特地在日本超市待了不少時間
為的就是將清單上的調味罐一一帶回台灣
其中最推薦的當然就是明太子醬、牡蠣醬油、鹽部長鹽昆布、大蒜醬、蒜泥、生薑泥等
還有還有最後的沖繩限定海帶芽嚕^^
